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Qu'est-ce que le judo?
Le judo a un large éventail d'attraits en tant que sport, art, discipline, passe-temps récréatif, activité sociale, programme de conditionnement physique, moyen d'autodéfense et mode de vie.
L'un des aspects distinctifs du judo est la manière dont ses valeurs et principes fondamentaux se traduisent en mode de vie. Ce qui est appris sur le tapis grâce à des transferts d'entraînement de judo à la maison, à l'école, au travail ou au jeu.
Ces valeurs incluent:
jouer selon les règles
coopérer avec les autres
se respecter et respecter les autres
autodiscipline et humilité
confiance en soi et engagement
persévérance et détermination
concentration et contrôle des émotions
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